Стресс и антистресс

Мы живем в эпоху стрессов. И этой проблеме посвящен ни один десяток исследований. Стресс может оказаться, как и причиной травмы, так и препятствием в карьерном росте. В состоянии стресса, человек быстро устает, качество его работы снижается. Но у этой проблемы есть и обратная сторона. У некоторых людей стресс может вызвать всплеск жизненной активности. Вопрос в том, как человек ведет себя в стрессовой ситуации, и умеет ли он управлять стрессом. Далее »